Online crea uurtje

⚲ Home » Online crea uurtje

De kunst van niets moeten in een online Crea uurtje

Staat jouw hoofd nooit stil en snak je naar een moment voor jezelf? Stap een uurtje uit de ‘aan’-stand. Tijdens dit online crea-uurtje hoeft er even helemaal niets en mag alles ontstaan. De ultieme, laagdrempelige oplaadbeurt vanuit je eigen huiskamer.
 
Creativiteit is dé manier om de waan van de dag los te laten. En écht iets maken geeft je zoveel meer voldoening dan een avondje Netflix of social media.
 
Door dit laagdrempelige uurtje kom je in een ‘flow’, waardoor je je piekergedachten parkeert en contact maakt je eigen zachtheid en creatiekracht.
 

Schuif gezellig aan (online vanuit huis!). We komen online samen in een klein groepje. Elk uurtje is anders: de ene keer gaan we lekker tekenen, de andere keer verweef ik er een mooie opstelling in.

Leg je tekenspullen maar klaar, je bent heel welkom bij de kunst van niets moeten!

Wat anderen zeggen

Het was zaaalig zoals het crea uurtje was, met je gedicht, de opdracht, het in mijn lijf zakken. Exact wat ik nodig had. Ik werd zachtaardiger. Ik ben nog aan het nagenieten!

Yvonne

Dank je wel voor deze verrassende avond. Het voelde als een cadeautje dat ik mocht uitpakken: het maken van mijn eigen onderwaterwereld en de inzichten door dat te combineren met een opstelling. Heerlijk!

Margaretha

Wat brengt een uurtje niets moeten jou?

Neem contact met me op als je vragen hebt.

Directe stressvermindering: Tekenen verlaagt aantoonbaar het cortisolniveau (het stresshormoon) in je lichaam.

Gedeelde inspiratie: Je ziet hoe anderen dezelfde opdracht compleet anders aanpakken.

Mentale focus zonder innerlijke criticus: Je komt in een ‘flow’, waardoor je piekergedachten parkeert en contact maakt je eigen zachtheid. 

Visuele fitheid: Je traint je oog-handcoördinatie en activeert de rechterhersenhelft.

Probleemoplossend vermogen: Spontaan tekenen leert je om te gaan met ‘foutjes’,  imperfectie en stimuleert flexibel denken. Je laat controle los.

Lage instapgrens en tussendoortje: Een uurtje is perfect om zonder prestatiedruk te experimenteren, uit je hoofd te komen en met lichtheid weer aan de slag te gaan.

Praktische info

  • Voor wie
Het online crea uurtje is een uitnodiging om:

✅ De to-do lijst even te laten voor wat het is.
✅ Te stoppen met harder werken.
✅ Te ontdekken wat er ontstaat als je perfectie loslaat.
✅ Je intuïtie en gevoel AAN te zetten.
✅ Bij jezelf te komen en innerlijke rust te vinden.
✅ Je creativiteit te laten stromen en te ontdekken wat vanuit jou wil ontstaan.
✅ Ervaring met creativiteit is niet relevant. Iedereen kan het. 
 
Een must-have voor iedereen die lichter wil werken vanuit flow. Dicht bij jezelf, meer voor elkaar. 🎁
  • Praktische info
  • Het online crea uurtje brengt je uit je hoofd. Je gaat tekenen en/of spelen met woorden. Het accent ligt op ontspanning. 
  • Je hoeft absoluut niet te kunnen tekenen; het gaat om het proces, niet om het resultaat.
  • Benodigdheden: papier, divers tekenmateriaal (wat jij in huis hebt), zoals: krijt, potloden, stiften, schaar, lijm, tijdschrift(en).

Duur: 1 uur online

Data: bekijk de agenda voor actuele online bijeenkomsten.

Prijs: 19,97 euro incl. btw per keer. Drie keer is 54,45 euro incl. btw.

Wil je zelf aan de slag? Kijk dan bij de creatieve op gang brengers uit mijn creatieve inspiratieboek ‘Het stille midden’.

Klaar met de waan van de dag?
Ook toe aan een gezonde balans in je werkweek?
Bewuster je dag door en energie over voor thuis?
Verlang je naar meer rust?
Zet jezelf voorop ipv de waan van de dag
Nieuwsgierig naar wat opstellingen voor jou doen?
Samen met gelijkgestemden groei je sneller
Ik kijk met een frisse blik met je mee
Ontdek hoe het lichter kan
Ben je klaar om liefdevoller te zijn voor jezelf?

Aanmelden

Nieuwsgierig naar wat mogelijk is? Laat je gegevens achter en we nemen contact met je op.

  • Werkadres:
  • Online, vanaf elke gewenste plek
  • Volg ons:
Linkedin Instagram Facebook
Bedankt! We hebben je aanvraag goed ontvangen en nemen zo snel mogelijk contact met je op.
Meer voor elkaar
Privacyoverzicht

Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.