Online crea uurtje

⚲ Home » Online crea uurtje

Van innerlijke criticus naar vrije creatie

Herken je dat strenge stemmetje in je hoofd? Dat is je innerlijke criticus. Dit stemmetje maakt je vaak aan het twijfelen. Het houdt je tegen om te beginnen of zit je in de weg om ontspannen bezig te zijn. Het maakt het vrij creëren heel lastig. 

Creëren vanuit het stille midden
Gelukkig is er een fijne manier om dit op te lossen. Je kunt gaan werken met ‘Het stille midden’. Dit is een fijne plek in jezelf. Hier zijn geen verwachtingen en is geen oordeel. Het geeft je meteen een gevoel van rust en een vrije stroom van creatie.

Laat je creativiteit weer stromen, gewoon vanuit huis
Mirjam organiseert binnenkort online workshops. Tijdens deze sessies zoeken we samen ‘Het oordeelloze en liefdevolle stille midden’ op en nemen we de innerlijke criticus mee. Zo krijgt jouw vrije creatiekracht alle ruimte.

Wat anderen zeggen

Het was zaaalig zoals het crea uurtje was, met je gedicht, de opdracht, het in mijn lijf zakken. Exact wat ik nodig had. Ik werd zachtaardiger. Ik ben nog aan het nagenieten!

Yvonne

Dank je wel voor deze verrassende avond. Het voelde als een cadeautje dat ik mocht uitpakken: het maken van mijn eigen onderwaterwereld en de inzichten door dat te combineren met een opstelling. Heerlijk!

Margaretha

Wat brengt het jou?

Neem contact met ons op als je vragen hebt.

Directe stressvermindering: Tekenen verlaagt aantoonbaar het cortisolniveau (het stresshormoon) in je lichaam.

Gedeelde inspiratie: Je ziet hoe anderen dezelfde opdracht compleet anders aanpakken.

Mentale focus zonder innerlijke criticus: Je komt in een ‘flow’, waardoor je piekergedachten parkeert en contact maakt je eigen zachtheid. 

Visuele fitheid: Je traint je oog-handcoördinatie en activeert de rechterhersenhelft.

Probleemoplossend vermogen: Spontaan tekenen leert je om te gaan met ‘foutjes’,  imperfectie en stimuleert flexibel denken. Je laat controle los.

Lage instapgrens en tussendoortje: Een uurtje is perfect om zonder prestatiedruk te experimenteren, uit je hoofd te komen en met lichtheid weer aan de slag te gaan.

Praktische info

  • Voor wie
Het online crea uurtje is een uitnodiging om:

✅ De to-do lijst even te laten voor wat het is.
✅ Te stoppen met harder werken.
✅ Te ontdekken wat er ontstaat als je perfectie loslaat.
✅ Je intuïtie en gevoel AAN te zetten.
✅ Bij jezelf te komen en innerlijke rust te vinden.
✅ Je creativiteit te laten stromen en te ontdekken wat vanuit jou wil ontstaan.
✅ Ervaring met creativiteit is niet relevant. Iedereen kan het. 
 
Een must-have voor iedereen die lichter wil werken vanuit flow. Dicht bij jezelf, meer voor elkaar. 🎁
  • Praktische info

Duur: 1 uur online

Data:

  • woe 22 juli 19.30-20.30
  • woe 29 juli 19.30-20.30
  • woe 5 aug 13.30-14.30


Prijs: 16,50 euro excl. btw per keer. Drie keer is 45,- euro excl. btw.
 
Heb je interesse?
Meld je aan via het formulier hieronder. Ander moment beter? Laat dan alvast een berichtje achter.

Liever zelf aan de slag? Kijk dan bij het creatieve inspiratieboek ‘Het stille midden’.

Klaar met de waan van de dag?
Ook toe aan een gezonde balans in je werkweek?
Bewuster je dag door en energie over voor thuis?
Verlang je naar meer rust?
Zet jezelf voorop ipv de waan van de dag
Nieuwsgierig naar wat opstellingen voor jou doen?
Samen met gelijkgestemden groei je sneller
Ik kijk met een frisse blik met je mee
Ontdek hoe het lichter kan
Ben je klaar om liefdevoller te zijn voor jezelf?

Aanmelden

Nieuwsgierig naar wat mogelijk is? Laat je gegevens achter en we nemen contact met je op.

  • Werkadres:
  • Online, vanaf elke gewenste plek
  • Volg ons:
Linkedin Instagram Facebook
Bedankt! We hebben je aanvraag goed ontvangen en nemen zo snel mogelijk contact met je op.
Meer voor elkaar
Privacyoverzicht

Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.