Inbegrepen bij Spelen met lichtheid
Dit is wat je ontvangt als je deelneemt aan een sessie Spelen met lichtheid:
- Een coachsessie of met groep een dag(deel) met lichaamsbewuste oefeningen om in het lijf te komen en diversiteit aan werkvormen, waaronder (familie)opstellingen, waarbij je bewust de beweging van je lichaam volgt, werkt aan je beperkende patronen en loslaat wat je niet langer dient.
- Je ontvangt een bevestiging per mail en tips met nazorg.
- Voor groepen geldt de boost en procesversneller van samenzijn. Samen met gelijkgestemden, is het fijner en het veld krachtiger. Je werkt aan jezelf en met elkaar zet je een krachtig veld neer wat bijdraagt aan een collectieve beweging.
- Het vergroten van je netwerk met gelijkgestemden. Op deze dag vind je steun, inspiratie en kruisbestuiving, zodat je jezelf weer oplaat.
- Nazorg: we nemen na 1-3 dagen contact met je op om te vragen hoe het met je gaat.
“Het voelde heel veilig en vertrouwd om alles er te kunnen laten zijn. Ik heb contact gemaakt met mijn zelfliefde en ben me bewust geworden dat ik mezelf meer liefde mag geven. Dit hoef ik niet bij anderen te halen. Dat voelt weer een stukje meer onafhankelijker en beter voor me.” – deelnemer Michelle
Praktische informatie
Eén op één coaching
Je investering voor 1 op 1 coaching is 125,- euro per sessie excl. btw, incl reiskosten en locatiehuur. De sessies vinden plaats in Under the Tree in Arnhem. Online is ook mogelijk. Een gemiddelde sessie duurt 1,5 tot 2 uur. De intake is 1 uur en bedraagt 98,- euro excl. btw. Een kennismakingsgesprek van 30 minuten online of telefonisch is gratis. Bij afname van 3 sessies of meer geldt een korting van 10%.
Workshops Spelen met lichtheid in je werk
- Op de Balansdag van 28 januari geeft Mirjam de workshop Spelen met lichtheid in je werk – Arnhem
- Op de ontmoetdag van 6 februari bij Powervrouwen geeft Mirjam de workshop Spelen met lichtheid in je werk – Cappelle a/d IJssel
Datum er niet tussen en toch interesse?
Mail je interesse naar mirjam@meervoorelkaar.com
Bij voldoende aanmeldingen geven we een dagdeel bijeenkomst van 9.30-14.00 uur in Under the Tree Arnhem.
Ook incompany
Spelen met lichtheid in je werk kan incompany gegeven worden (voor individuele medewerkers en teams). Neem daarvoor contact op.
Het is heel geschikt als traject voor vitaliteit, stressreductie en innerlijk leiderschap
En ook als eenmalig uitje met ontspanning en nieuwe inzichten die het hoofd niet bedenken kan. Mogelijk vanaf 2 uur (in de buurt van Arnhem-Nijmegen), dagdeel, dag of traject.
We staan ook open om deze workshop te geven op netwerkbijeenkomsten.
Het kan niet mooier! De cadeautjes blijven maar komen. Tot de volgende keer maar weer. Ik ben nog niet klaar bij jullie! – aldus Ineke
Voor wie
Voor een ieder die zijn/haar bewustwording wil vergroten om dicht bij zichzelf te komen en balans wil in werk en privé.
-
- Meer uit het hoofd en meer samenwerking tussen je hoofd, hart, buik, handen en je bekken
- Nieuwsgierig en onderzoekend en open staan om te voelen middels lichaamsgerichte en energetische methodieken
- Stappen vooruit wil maken en houdt van groei, persoonlijke ontwikkeling en innerlijk leiderschap
Voor wie niet
- Heb je een laag energieniveau bijvoorbeeld door burn-out, psychologisch of medisch traject, dan is dit misschien niet het juiste moment. Bij een laag energieniveau kan het te intensief voor je zijn. Twijfel je, neem contact met ons op.
- Als je niet toe bent om naar jezelf te kijken en verantwoordelijkheid te nemen voor jezelf.
“Ik vond het heel fijn, helend, een verademing om mezelf te zijn, me niet in te houden.” – reactie van deelnemer Carlijn
Door samen te komen en te verbinden met jezelf en elkaar, verspreiden we de beweging die zo hard nodig is om balans te creëren in werk, gezondheid, relaties en ouderschap. Doe je mee?
Aanmelden
Bij aanmelding ga je akkoord met de voorwaarden voor deze workshops en opstellingsessies. Vul je gegevens hieronder in.